#13假日早午餐 20191215
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#13假日早午餐 20191215
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🥣熱量calories ：660kcal
🥗營養素nutrition: P59/ C58/ F22
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🔅早午餐內容🔅
🍞全家匠吐司*1
🥜PB2 12g+一小戳奇亞籽+5顆杏仁
🍳半熟蛋*1+一匙莎莎醬
🍓草莓96g
🐟乾煎鮭魚1/2塊
🥛@healnutrition.co 抹茶乳清一份
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Heal折扣碼：SUSAN13 .
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💁🏻‍♀️今天吃花生奇亞籽吐司、大湖草莓、乾煎鮭魚、半熟蛋淋上墨西哥中辣莎莎醬、爸爸煮的無糖紅豆湯、抹茶乳清～ 超飽😳
最近上班忙、家裡的事也不少，假日還是要好好爲自己準備早午餐，吃飽飽元氣好，認真對面所有挑戰，努力生活、努力運動，讓自己變得更好❤️ 祝大家週末愉快😍
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